Lão hóa da – nỗi lo của hàng triệu phụ nữ

Bạn đang chuẩn bị bước sang tuổi 30, bạn thắc mắc về tình trạng da của mình đang có sự thay đổi chuyển biến xấu hơn, bạn lo lắng không hiểu vì sao đã chăm sóc da đúng cách nhưng tình trạng da vẫn chẳng khá là bao? Đó chính là tất cả những thắc mắc của chị em khi vào một ngày da của bạn bắt đầu có dấu hiệu “lão hóa”.

Như vậy vì sao lão hóa da, dấu hiệu như thế nào, và cách giải quyết ra sao? Hôm nay chúng ta hãy cùng nhau chia sẻ để làn da của bạn được chăm sóc tốt nhất.

Nguyên nhân lão hóa da

Thực tế tuổi tác chính là vấn đề đầu tiên khiến lão hóa da kéo đến, tuy nhiên cũng còn rất nhiều những nguyên nhân khác khiến tình trạng da bị lão hóa sớm hơn.

  • Da thường xuyên tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời có chứa nhiều tia UV
  • Làm việc trong môi trường có nhiều khói bụi, khí thải…
  • Sử dụng quá nhiều, sử dụng không đúng cách.
  • Stress
  • Bước vào thời kì mãn kinh – tiền mãn kinh, da sẽ già và lão hóa theo thời gian do lượng nội tiết tố hormone sinh dục nữ suy giảm làm sợi collagen bị mất dần, sản sinh tế bào giảm nên da bị mỏng và mất khả năng đàn hồi.

Dấu hiệu lão hóa da

  • Da xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn, da trùng nhão.
  • Da sạm đi, da khong deu mau, xuất hiện nhiều vết nám, tàn nhang.
  • Lỗ chân lông to
  • Da trở nên thô ráp

Cách chăm sóc hiệu quả khi lão hóa da

  • Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc thiên nhiên, mặt nạ từ trái cây tươi…
  • Xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý.
  • Rèn luyện sức khỏe, thể dục thể thao thường xuyên, tập thở đúng cách.
  • Bổ sung các dưỡng chất thiết yếu bên trong cơ thể giúp cân bằng hormone sinh dục nữ, bổ sung collagen bằng thực phẩm thông qua chế độ ăn uống.

Xem thêm cách chống lão hóa da hiệu quả nhất: https://angelagold.com.vn/lao-hoa-da-la-gi-phuong-phap-chong-lao-hoa-da-hieu-qua/

 

Lão hóa da – nỗi lo của hàng triệu phụ nữ
Bình chọn bài viết

Reply